Миопия или близорукость является наиболее частой причиной нарушения зрения в детском, подростковом и молодом возрасте. Она развивается, как правило, в школьном возрасте, где – то в 7-13 лет чаще всего и потом прогрессирует лет до 18 – 20, а иногда и в более старшем возрасте. К моменту окончания школы доля лиц с пониженным зрением увеличивается в 5 раз. Известно, что близорукие среди выпускников школ составляют 25-30%. Причем у 70% из них имеется миопия слабой степени, у 25% - средней степени и у 5% - высокой степени.

Что это за диагноз? Болезнь это или нет? Каковы причины появления и развития близорукости? Что надо делать, где и как обследоваться? Наконец лечить ее или нет, и если лечить, то как? На все эти вопросы Вы получите ответ в издании, которое Вы держите в руках. Это пособие, своего рода буклет или путеводитель в безбрежном океане информации расскажет Вам о зрении - об этом бесценном даре природы, об устройстве глаза, его работе и о том, как его следует оберегать.

Итак, стоит только закрыть глаза, как ты окажешься в темноте. Будешь слышать звуки, ощупывать предметы, чувствовать их холод или тепло. Но ты не будешь видеть их. Мир для тебя станет меньше, представление об окружающем сузится. Недаром ученые говорят, что 85 % информации от окружающего нас мира мы получаем через глаза.

Произведения искусства, литературы, уникальные памятники архитектуры, достижения науки и техники во многом обязаны удивительному дару природы – глазу человека.

А в наши дни, дни освоения космоса, компьютера, микросхем органу зрения принадлежит особая роль.

Глаз человека, в отличии от всех других органов чувств, формировался главным образом под действием солнечных лучей. Знаменитый физик академик С.В. Вавилов потому и называл человеческий глаз – солнечным. Ну а теперь все по - порядку.

Как самому определить, что зрение нарушено?

Как проявляются первые признаки неблагополучия в состоянии глаз? Как можно проконтролировать свое зрение в «полевых условиях»? Для начала - почти очевидное: человек должен без напряжения нормально видеть вблизи и вдаль. Под термином «нормально» подразумевается острота зрения 1,0, т.е. 100 % без коррекции (без всяких линз, очков). Если такое зрение достижимо только с коррекцией, т.е. с оптическими стеклами, то говорят, что у человека нарушена рефракция - оптическая сила глаза.

Это, пожалуй, самая большая часть нарушений зрения, которые человек может сам у себя обнаружить. Если плохо видно вдаль, а вблизи - нормально, скорее всего, у Вас близорукость. Если плохо видно вдаль, а вблизи – еще хуже - вероятна дальнозоркость. Если вдаль видно хорошо, а вблизи плохо – то, скорее всего у Вас «пресбиопия», т.е возрастная дальнозоркость.

Определить остроту зрения вне кабинета врача можно по звездному небу. Существует несколько проверенных веками методов, например, у предпоследней звезды в ручке ковша Большой Медведицы - Мицар есть оптический спутник Алькор. Еще древние римляне проверяли, видит ли легионер эту звездочку каждым глазом в отдельности. Если видит - у него нормальное зрение. Осенним вечером на востоке, а зимой - почти в зените четко видно туманное пятнышко - звездное скопление Плеяды. Посмотрите на него внимательно и скажите, сколько звезд можете там различить? Если пять или шесть - у вас нормальное зрение. Вообще, если есть дефекты зрения, они лучше всего проявляются ночью, поскольку в темноте зрачок расширен. Днем же узкий зрачок работает как дополнительная линза, за счет чего зрение улучшается. Так что понаблюдайте: при нарушениях рефракции рожки серпа молодой Луны начинают казаться нечеткими, диск полной Луны имеет нечеткие границы, иногда кажется, что видно несколько дисков, наложенных друг на друга. При наблюдении ярких звезд и планет кажется, что они «лохматые», такой же эффект можно видеть на далеких огнях.

Итак, ночью по звездам Вы определили, что зрение снижено. Более точно остроту зрения глаз Вы можете и должны определять регулярно у себя дома по стандартным таблицам, которые легко приобрести в различных издательствах, в магазинах «Медтехники», различных фирмах.

И, наконец, Вы заметили, что сами или Ваш ребенок прищуриваетесь при разглядывании какого - либо предмета, наклоняете ближе голову к нему, чтобы рассмотреть, да просто утомляетесь при чтении, работе на компьютере. При всех этих симптомах Вам надо немедленно обратиться к глазному врачу. Но перед тем как переступить врачебный кабинет Вам надо познакомиться со строением глаза, его анатомией. С этого и начнем мы беседу.